A while ago, I participated in a special training organized by Japan Water Patrol. I had the opportunity to try big SUP surfing and underwater rock training, which had piqued my interest for some time. There were two main reasons I wanted to try rock training.
Firstly, for my own safety. In my daily life, I enjoy water sports like kayaking, surfing, and SUP. I find enjoyment in riding the waves, but being somewhat cautious, I avoid waves that exceed my skill level. However, unexpected large waves can still occur. What if I get caught in a wave and wiped out? Rock training prepares for such situation.
Secondly, for the safety of those around me. I sometimes guide customer on kayaks, go surfing with friends, or paddle canoes together. What if, by chance, someone I’m with gets trouble at sea? I believe having the ability to handle basic emergencies is essential.
For those curious about rock training, I’ll share a video.
In the video, the person diving shirtless is me. The initial scene’s water depth was approximately 7 meters. While I could only manage about five steps running, those with more training were sprinting significantly. Additionally, we carried rocks, performed backflips, surfaced on the water, played rugby, and had various other exercises. Through these activities, I came to understand my own limits.
Always remain humble in the ocean. Assess the situation without pushing too hard. I gained yet another valuable insight.
少し前の話ですが、Japan Water Patrol さん主催のスペシャルトレーニングに参加しました。ビッグSUPのサーフィンと、前から気になっていたロックトレーニングをさせて頂きました。特にロックトレーニングをやってみたいと思っていた理由は2つあります。
まずは自分自身の身を守るため。私は普段、カヤックやサーフィン、SUPなど海のスポーツをします。基本的に、どれも波に乗ることで楽しんでいます。私は臆病なので、自分の実力以上の波には行かないようにしているのですが、それでも想定外に大きい波が来ることがあります。もし波に巻かれて沈められてしまったら？ロックトレーニングはそれを想定した訓練です。
二つ目は周りの人の安全のため。私はお客さんをカヤックでガイドする事もありますし、仲間とサーフィンに行ったりやカヌーを漕いだりすることもあります。もし万が一、一緒にいる人に海上でトラブルが起こったら？最低限対処する能力は必要だと思っています。
ロックトレーニングがどんなものか知りたい方は上の動画をご覧ください。上裸で潜っているのが私です。最初の場面の水深は7メートルくらいでしたでしょうか。私は5歩走るのがやっとでしたがトレーニングを積んでいる人はものすごい歩数走ってました。他にも、岩を抱えてバク転したり、水面に浮上したり、ラグビーをしたり色んなメニューがありました。これをやる事で自分の限界が分かるのです。
海では常に謙虚に。無理をせず、状況を見極める。またひとつ大切な気づきがありました。